Reconnaître ses paliers d’excitations pour retarder l’éjaculation

L’éjaculation est un processus réflexe déclenché lorsque l’excitation devient suffisamment intense. Nous pouvons comparer ce processus au réflexe du genou ; Si nous frappons assez fort sur le tendon rotulien, le réflexe se déclenche et la jambe se soulève automatiquement, il nous est impossible de contrôler le mouvement. L’éjaculation répond au même mécanisme, lorsque l’excitation […]

Contrôler son éjaculation grâce à la respiration ?

La respiration est un élément majeur durant l’érection, elle influe directement sur la pression sanguine du pénis et sur les différents paliers d’excitation. En effet avoir une respiration incomplète et rapide a pour conséquence une excitation éclaire, qui peut engendrer une éjaculation incontrôlée. Alors qu’une respiration ventrale permet de doser son excitation et de diminuer […]

L’éjaculation précoce est-elle une maladie ?

Le saviez-vous : La précocité n’est pas une maladie.  L’éjaculation précoce n’est pas une maladie ! L’homme est physiologiquement programmé pour éjaculer rapidement ! Les mammifères, comme les singes, se doivent de pratiquer un coït rapide, car leur vigilance s’estompe durant l’acte, ils mettent ainsi leurs vies en péril. Il en était de même  pour l’homme lorsqu’il […]

Qu’est-ce que l’effet paratonnerre ?

L’effet paratonnerre La saviez-vous ? Lorsqu’on est éjaculateur précoce, on pense souvent que l’on est trop sensible. Et bien on se trompe ! Au contraire un éjaculateur précoce, n’est pas assez sensible, il oublie que chaque sensation du corps est importante durant l’acte sexuel. En se concentrant uniquement sur son propre sexe, il ne maitrise plus son […]